Strumento gratuito
Qual è il tuo punto debole?
Nove climber su dieci allenano la cosa sbagliata. Grado chiuso, grado a vista, anni di pratica e — se li hai — due numeri: la lettura è quella che Takka fa all'inizio di ogni piano, con i suoi pattern e il criterio di MacLeod.
Cosa scali di più?
Il grado che chiudi
Il grado più duro che chiudi davvero, con qualche tentativo. Non il record di una volta.
Il grado a vista
Quello che chiudi al primo tentativo, senza conoscere la via. Lo scarto con il grado lavorato dice molto: se è largo, il freno è la lettura, non la forza.
Da quanti anni arrampichi
Alleni le dita alla trave?
Conta solo il lavoro alla trave fatto con regolarità, non la volta che l'hai provata.
Hai misurato la tenuta delle dita?
Appeso a due mani su una tacca da ~30 mm, braccia tese, fino a mollare: i secondi. Se non l'hai fatto, lascia «no»: un numero a caso dà una lettura a caso.
Hai contato le trazioni massime?
Trazioni complete alla sbarra, a corpo libero, senza slancio, fino a fermarti.
La stessa via in top-rope e poi da primo: cosa cambia?
Una via al limite, che in top-rope pensi di chiudere. Prima in top-rope, poi 20 minuti a piedi, poi da primo. Stesso compagno, stessa via.
E adesso che lo sai?
Il piano parte da qui: la prima settimana si scrive sul tuo punto debole, non su una scheda uguale per tutti. Tre domande e la vedi in chiaro. Senza account e senza carta.
Prova il piano